小学一周食谱(3月4日— 3月8日)

[ 发布时间 ]:2019/2/25 10:22:38 [ 点击次数 ]:1462

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周一

周二

周三

周四

周五

早餐

小米糕

白水蛋

白米粥

萝卜干

豆奶

红豆包

茶叶蛋

黑米粥

黄豆芽

豆奶

荷叶饼

白水蛋

玉米粒粥

炒包菜

豆奶

戚风红豆卷

茶叶蛋

燕麦粥

酸豇豆

豆奶

小油条

白水蛋

皮蛋瘦肉粥

金玉满堂

豆奶

课间餐

金猴包

小蛋糕

地瓜丸

小面包

奶黄包

中餐

糖醋子排

儿菜炒鸡蛋

小白菜

米饭

萝卜蛋汤

椒盐鱼排

花菜肉片

红烧冬瓜

米饭

紫菜蛋汤

奥尔良翅根

   番茄鸡蛋

菠菜腐竹

米饭

白菜肉丝汤

红烧牛肉

莴笋凤片

糖醋藕

米饭

红白豆腐汤

雪菜烧鸡

肉末蒸蛋

平菇青菜

米饭

西红柿蛋汤

水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果


晚餐

豉油蒸扇贝

百叶肉丝

韭菜银芽

米饭

包菜蛋汤

  鱼香肉丝

黄瓜鸡蛋

醋溜紫甘蓝

米饭

土豆蛋汤

面筋塞肉

木耳鸡蛋

广东菜心

米饭

猪肝汤

一品粉丝

鸭仔包

水果